आत्म-जागरूकता (self awareness) का सरल अर्थ है स्वयं को, अपने विचारों और अपनी भावनाओं को समझना। जब आप खुद को समझते हैं तो आप अपने लिए सही फैसले ले सकते हैं। आत्म-जागरूकता सिखाता है कि आपका वास्तविक मूल्य क्या है। जैसा कि डॉ प्रेम जग्यासी ने कहा, “आत्म-जागरूकता जीवन बदलने वाले निर्णय लेने की एक सुनहरी कुंजी है।” इसलिए, आपको खुद को बेहतर बनाने के लिए अपनी आत्म जागरूकता में सुधार करने की आवश्यकता है। हमने कुछ सकारात्मक प्रेरक विचार एकत्र किए हैं जो आपको अपनी आत्म जागरूकता में सुधार करने और खुद को जगाने में मदद करेंगे।
आत्म जागरूकता में सुधार करने के लिए प्रेरक विचार
1. “अगर आप किसी को देख कर जबरदस्ती मुस्कान करते हो तो यह एक संकेत है जो आपके दिल में गलत सोच को दर्शाता है, इसलिए जब ऐसा होता है, तो इसे पहचानने की कोशिश करें।” – Ashly Lorenzana
2. “अपनी प्रगति की कीमत पर दूसरों को प्रभावित करने की कोशिश न करें।” – Gift Gugu Mona

3. “मैं जो हूँ वही हूँ। किसी से कम नहीं, किसी से ज्यादा नहीं।” – Terry Goodkind
4. “यदि आपका अपने मुंह पर नियंत्रण नहीं है, तो आप अपने भविष्य को नियंत्रित नहीं कर सकते।” – Germany Kent
5. “दुश्मन के बारे में जानना अच्छा है। बेहतर होगा कि आप पहले खुद को जान लें।” – Max Hawthorne

6. “अपने आप को जानने की कोशिश करो। जब तुम खुद को जानोगे, तो तुम शिखोगे कि अपना ख्याल कैसे रखा जाए।” – Socrates
7. “एक मजबूत आदमी तब तक एक कमजोर की मदद नहीं करता है जब तक कि कमजोर मदद लेने के लिए तैयार न हो।” – James Allen
8. “जीवन में आपको अलग अलग विकल्प मिलते हैं और वे विकल्प अनुभव पैदा करते हैं, और उन अनुभवों से हम मूल्यवान सबक सीखते हैं।” – Heather Bennett
9. “जब आप स्पष्ट हो जाते हैं कि आप वास्तव में कौन हैं, तो आप जान जाते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या होगा।” – Oprah Winfrey
10. “अपने आप को खोजने की कोशिश करो। यह समझने कि कोशिश करो की आप कौन हो।” – Dolly Parton

11. “मैं कोई पक्षी नहीं हूँ। मैं स्वतंत्र इच्छा वाला एक स्वतंत्र व्यक्ति हूं।” – Charlotte Brontë
12. “अगर हम खुद पर हंस नहीं सकते, तो हमें दूसरों पर हंसने का अधिकार नहीं है।” – C.H. Hamel
13. “अगर आप बाहर देखेंगे तो आप खुद देखेंगे। अंदर झांकोगे तो खुद को पाओगे।” – Drew Gerald
14. “यदि आप किसी से ईर्ष्या करते हैं तो इसका मतलब है कि आप स्वयं सत्य को स्वीकार नहीं करते हैं।” – Rasheed Ogunlaru

15. “केवल आप ही अपनी आंतरिक स्वतंत्रता को अपने से दूर ले जा सकते हैं, या आप इसे स्वयं को दे सकते हैं। ऐसा कोई और नहीं कर सकता।” – Michael A. Singer
16. “स्वयं को जानना सभी परिवर्तन की शुरुआत है। अपने बारे में। अपनी रिश्तों के बारे में। अपनी दुनिया के बारे में।” – Nicola Jane Hobbs
17. “जो चीज हमें दूसरों के बारे में परेशान करती है वह हमें खुद को समझने और आगे बढ़ने में मदद कर सकती है।” – Carl Gustav Jung
18. “डर एक ऐसी चीज है जो हमारी आत्मा को जागरूक बना सकती है और उच्च स्तर पर ले जा सकती है।” – Don DeLillo
19. “तुम्हारे सिवा तुम्हारी सच्चाई कोई नहीं जानता। यदि आपका सत्य अपने आप में सुरक्षित है, तो कोई भी और कुछ भी आपको छू नहीं सकता है।” – Brittany Burgunder
20. “जो कोई आपको क्रोधित करने में सक्षम है, वह आपको नियंत्रित कर सकता है।” – Lamine Pearlheart

21. “अपने आप को नियंत्रित करना चाहते हैं? अपने आप से कहना शुरू करें: अभी नहीं” “आज नहीं”, “यह नहीं”, “अब और नहीं”।” – Manoranjan Sahoo
22. “जो मैं सीखना चाहता हूं, मुझे आज सीखना है, कल मुझे उसका उपयोग करना है।” – Manoranjan Sahoo
23. “यह सबसे दयनीय बात है कि कोई व्यक्ति जो खुद के अलावा कोई और बनने की कोशिश करता है।” – Asmaa Dokmak

24. “यदि आप अपने बारे में जानते हैं कि आप कौन हैं और आप क्या कर रहे हैं। आप दूसरों को समझ सकते हैं और अपने आसपास के लोगों को प्रभावित कर सकते हैं।” – Oscar Auliq-Ice
25. “मनुष्य वह नहीं है जो वह सोचता है कि वह है, वह वही है जो वह छुपाता है।” – André Malraux
26. “यदि आप अपनी सीमाएं नहीं जानते हैं, तो आप उन्हें पार नहीं कर सकते।” – Asuni LadyZeal

Final Words: आशा करते हैं की आपको ऊपर दिए गए आत्म जागरूकता में सुधार करने के लिए प्रेरक विचार पसंद आए होंगे। नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में उपरोक्त पंक्तियों में से सबसे अच्छी पंक्ति का उल्लेख करना न भूलें।
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